- El especialista de IntegraMédica, Dr. Mario Ariel Mut, resalta el valor del deporte adaptado como herramienta de rehabilitación, inclusión y bienestar integral donde más del 11,1% de la población chilena vive con algún tipo de discapacidad.
Santiago, noviembre de 2025.- Más de 1.100 jóvenes atletas provenientes de 27 países estarán participando en los Juegos Parapanamericanos Juveniles 2025, un evento que no solo celebra la competencia deportiva, sino también la resiliencia, la inclusión y el poder transformador del movimiento. En este contexto, el Dr. Mario Ariel Mut, traumatólogo de IntegraMédica, subraya el rol del deporte paralímpico en la salud física, emocional y social de las personas con discapacidad.
“El deporte adaptado no solo mejora la fuerza, la resistencia o el equilibrio; también ayuda a mantener un peso saludable, reducir el dolor y favorecer la autonomía. Pero su impacto va mucho más allá del cuerpo: aumenta la autoestima, fomenta la motivación y mejora la salud mental, transformándose en una herramienta real de inclusión social”, señala el especialista.
El traumatólogo enfatiza que el deporte actúa como un “medicamento natural”, capaz de prevenir enfermedades cardiovasculares, controlar la diabetes y reducir el estrés y la ansiedad. “Cada vez tenemos más evidencia de que la práctica regular de actividad física libera endorfinas que actúan como energías psiconaturales y estimulan la producción de BDNF, una proteína clave para el funcionamiento de las neuronas. Eso significa que también mejora la concentración y las funciones cognitivas. Es literalmente un antidepresivo natural”, agrega el Dr. Mut.
Rehabilitación, inclusión y salud
Desde el punto de vista médico, el deporte paralímpico cumple un rol determinante en la rehabilitación física y emocional. La práctica sistemática favorece la recuperación de la movilidad y la independencia funcional, pero también fortalece el sentido de pertenencia y propósito. “Sin lugar a dudas fomenta la autoestima, la autoeficiencia, la motivación hacia el logro y una mejor salud mental. Y a nivel social, permite la sociabilización, la participación en equipo y la adquisición de nuevos conocimientos. En ese sentido, actúa como una herramienta para la inclusión social”, destaca.
Entre las lesiones más frecuentes en deportistas paralímpicos, el especialista menciona las tendinopatías, las lesiones de hombro —particularmente del manguito rotador— y las lesiones por sobreuso, frecuentes en atletas que utilizan silla de ruedas. En otros casos, como deportistas con amputaciones o lesiones medulares, pueden presentarse fracturas por pérdida de densidad ósea o úlceras por presión. “La clave está en la prevención y la atención multidisciplinaria donde kinesiólogos, fisiatras, nutricionistas, deportólogos y psicólogos trabajan de manera coordinada para lograr una rehabilitación integral”, puntualiza.
Un desafío país
El Dr. Mut recuerda que Chile ha avanzado en materia de inclusión deportiva, aunque aún persisten brechas. “La Ley 21.702 exige accesibilidad universal en recintos deportivos, pero todavía hay infraestructura e instalaciones que no están adaptadas a sus necesidades”, advierte.
A su juicio, la educación y el lenguaje inclusivo también son pilares del cambio. “Cuando un país promueve el deporte adaptado, no solo mejora la salud de las personas, sino que fortalece el tejido social y la empatía colectiva”, afirma.
Finalmente, el especialista entrega un mensaje de reconocimiento y orgullo a los jóvenes deportistas que representarán al país: “Llevar la camiseta de Chile es un logro inmenso del cual deben sentirse orgullosos ya que representan a un país entero y su esfuerzo inspira a millones. Espero que disfruten del presente, vivan cada momento al máximo, ya sea en la competencia o en el entrenamiento mismo. Su dedicación es una celebración de la vida presente y un ejemplo para todos”.
