Ciudad de México, 25 de febrero 2025 – La decisión de tener un bebé es uno de los momentos más importantes y transformadores en la vida de cualquier persona. Implica reflexionar sobre aspectos emocionales, físicos y económicos, así como considerar las diversas formas en que las familias se conforman hoy en día.
Traer un bebé al mundo en la actualidad, no sólo requiere desearloambién requiere de planificación y preparaciónPor ello, Meraki Health, Clínica especializada en Fertilidad, te comparte una serie de consejos clave para que puedas tomar la mejor decisión.
- Prepárate emocionalmente
Como afirma la Dra. Keila Pinedo ginecóloga y vocera de Meraki Health “Ser madre o padre es una de las decisiones más importantes que se pueden tomar en la vida. Por eso, no solo es necesario sentir el deseo, sino que también es un acto de responsabilidad, un compromiso que durará toda la vida”.
Tener un bebé, también requiere de madurez emocional. Reflexiona sobre si estás dispuesto a compartir tu tiempo, tus recursos y tu vida con un nuevo ser.
- Evalúa tu contexto económico y social
Un bebé representa una inversión económica significativa. Analiza si tus ingresos y tu entorno familiar son adecuados para garantizarle un crecimiento saludable. Es importante contar con un “guardadito” que te permita cubrir los costos relacionados con su comida, vestido, visitas médicas y recreación. Así como un seguro de gastos médicos mayores para estar preparados en caso de cualquier eventualidad.
- Cambios en estilo de vida
La llegada de un bebé transformará tus rutinas y prioridades. Habrá menos espacio para el tiempo individual (o en pareja), y tu hijo será el centro de tu atención. Esto no significa renunciar a tus sueños, por supuesto, pero sí adaptar tus planes a las necesidades del pequeño.
- Atención médica especializada
La salud física es tan importante como la emocional. Acudir a una consulta de preconcepción con especialistas te permitirá evaluar tu estado de salud general y planificar un embarazo saludable. Es especialmente relevante si tienes más de 35 años o padeces enfermedades crónicas.
“Antes de dar ese gran paso, es fundamental contar con orientación médica especializada y entender que, desde el momento en el que se logra un embarazo, comienza una etapa en la que una pequeña vida dependerá completamente de ti. Por eso, es esencial estar acompañados por expertos que garanticen un cuidado integral tanto para la madre como para el bebé”; enfatiza la Dra. Keila Pinedo ginecóloga y vocera de Meraki Health.
- Planificación y fertilidad
Si has usado métodos anticonceptivos, es indispensable consultar con tu médico especialista el tiempo que tu cuerpo necesita para regresar a su estado fértil. Por ejemplo, el uso de pastillas anticonceptivas u otros métodos hormonales implican un tiempo de espera distinto a los métodos de barrera; los cuales, en su mayoría, permitirán un embarazo de manera casi inmediata después de descontinuarlos.
- Suplementos y cuidado preconcepcional
Es importante que al menos tres meses previos al embarazo, incluyas en tu dieta una suplementación adicional de vitaminas y minerales esenciales para la concepción de un embarazo como lo son el Omega 3, la Coenzima Q10, el ácido fólico, el calcio y muchos otros suplementos necesarios durante la preconcepción, el embarazo, así como el puerperio.
- Explora opciones de familia diversa
El concepto tradicional de familia ha evolucionado. Hoy en día, existen diversas formas de cumplir el sueño de formar una familia, y contar con el apoyo de especialistas en salud reproductiva es fundamental para conocer todas las opciones disponibles y tomar decisiones informadas.
En este sentido, Meraki Health, Clínica especializada en Fertilidad, es un aliado clave para proporcionar diagnósticos certeros y tratamientos personalizados que respondan a las necesidades específicas de cada persona, promoviendo así la diversidad y el bienestar familiar.
Decidir formar una familia es un acto de amor y responsabilidad que requiere reflexión y preparación. Tomar el tiempo para planificar y buscar orientación médica adecuada puede marcar una gran diferencia en este camino lleno de retos y alegrías. La decisión de tener un bebé es personal y única, y cada familia merece construir su historia de la manera que mejor se adapte a sus circunstancias y sueños.
Sobre Meraki Health
Meraki Health es un centro especializado en fertilidad dedicado a brindar soluciones integrales en salud reproductiva y ginecológica. Ubicado en la Ciudad de México, Meraki Health combina tecnología de punta y atención personalizada para ofrecer tratamientos de fertilidad, diagnóstico genético, medicina fetal y ginecología. El término “Meraki”, de origen griego, simboliza la pasión y dedicación que imprimimos en cada proceso, asegurando una atención que va más allá de lo clínico, con soluciones adaptadas a las necesidades individuales.
Equipo Prensa Portal Red Salud
