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Prepararse para volver: el desafío de retomar la rutina sin descuidar el bienestar

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Febrero de 2026.- Con el fin de las vacaciones cada vez más cerca, comienza el proceso de regreso al año laboral y académico, una etapa...
Cómo enfrentar el estrés de marzo y retomar la rutina sin perder el control

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Con el inicio de marzo, muchas personas experimentan una sensación de agobio ante el regreso a la rutina, las responsabilidades laborales y familiares, y...
Científico de Mayo Clinic usa IA, implantes y dispositivos portátiles para decodificar ritmos cerebrales y pronosticar convulsiones

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ROCHESTER, Minnesota — En un laboratorio de neurología de Mayo Clinic, el Dr. Benjamin Brinkmann estudia los ritmos eléctricos del cerebro a lo largo de días,...
Desconexión en vacaciones: una urgencia psicológica 

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Durante el período de vacaciones, gran parte de las personas continúa conectada al trabajo, respondiendo correos, mensajes o manteniéndose disponible, lo que limita seriamente...
La migraña es una de las principales causas de años de vida saludable perdidos de las jóvenes en Chile

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La migraña es una enfermedad neurológica que se caracteriza por ser crónica y presentar como síntoma dolores de cabeza, de moderados a intensos. Se...
CLÍNICA PELLET CHILE OBSERVA E IMPULSA UN CAMBIO EN LA FORMA DE DESCANSAR: LA SOBRIEDAD CONSCIENTE GANA TERRENO EN VACACIONES SIN ALCOHOL

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El médico señala que dejar el alcohol,Durante décadas, en Chile se asumió que descansar implicaba beber alcohol. Sin embargo, esa asociación comienza a debilitarse....
Amor y salud emocional: las nuevas formas de vivir San Valentín

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Cada 14 de febrero el amor parece tener una sola forma, entre parejas, regalos y demostraciones públicas, que además bombardean las redes sociales. Y...
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La Universidad San Sebastián y Bomberos de Chile formalizaron un compromiso de trabajo conjunto orientado a brindar apoyo psicológico a los voluntarios que resultaron...
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En las personas mayores, las relaciones significativas pueden manifestarse a través de distintos vínculos, como las relaciones familiares, las amistades, las relaciones amorosas y...
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En la vertiginosa rutina actual, marcada por agendas saturadas y una exposición constante a estímulos, una de las preguntas cotidianas que más estrés genera...

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