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Alimentación saludable

experto entrega consejos para tener una buena alimentación e hidratación durante los meses de verano

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Con la llegada del calor, mantener una adecuada alimentación e hidratación se vuelve un factor esencial para un buen rendimiento físico y el bienestar...
Cúrcuma y curcumina muestran beneficios comprobados para la salud

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Una revisión publicada en Phytotherapy Research, que analizó más de 100 estudios clínicos con más de 7.000 participantes, encontró evidencia sólida de que...
Alimentos y hábitos naturales que aumentan la serotonina y mejoran el estado de ánimo

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La serotonina, popularmente llamada “el neurotransmisor del bienestar", es mucho más que un nombre atractivo en neurociencia: regula de manera directa el estado de ánimo y se...
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Conoce cuales son los alimentos que mantienen fuerte y sano el corazón

En Chile, las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte al punto que un 28% de las muertes en el país se...
Consejos para tener una alimentación saludable durante la adolescencia

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La adolescencia es una etapa de crecimiento y de desarrollo. Es por eso que la alimentación tiene un rol clave  y es muy importante...
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Especialistas de Nestlé explican que el cuidado de este conjunto de microorganismos presentes en nuestro cuerpo, sobre todo en los primeros años, puede...
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En época de invierno, donde los virus y bacterias están más presentes, una alimentación rica en antioxidantes puede convertirse en una herramienta clave para...
CREAS participa en feria internacional sobre salud y nutracéuticos en Barcelona

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La participación de CREAS en la instancia fue clave para explorar nuevas tendencias en productos funcionales y generar vínculos internacionales. El Centro Regional de...
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A mucha gente le pasa que a media mañana le baja un hambre repentina y le dan ganas de comer algo antes de almuerzo....
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Nutricionista de Giser enseña cómo leer la etiqueta de los alimentos

En el marco de su compromiso con la educación nutricional y la promoción de hábitos alimenticios saludables, Giser, empresa especializada en alimentación institucional, lanzó...

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