Las mujeres están cambiando el deporte: el running femenino crece en Chile y Women’s...
La corrida nocturna Women 's Night Out se consolida como una plataforma que impulsa el crecimiento del running femenino en Chile, promoviendo espacios...
Yoga sobre el agua: vuelve el Yoga SUP a la Laguna de Mall Sport...
Durante enero, la Laguna de Mall Sport será escenario de clases de Yoga SUP, una disciplina que combina yoga y stand up paddle,...
Ironman 70.3 Pucón: especialistas llaman a una preparación responsable para evitar lesiones y riesgos...
El , una de las competencias de resistencia más exigentes del calendario deportivo nacional, se realizará el domingo 11 de enero de 2026 y...
Consejos para correr de noche: cómo entrenar con seguridad, comodidad y confianza
Con la llegada de las noches más cálidas, cada vez más mujeres están optando por entrenar en horario nocturno. En ese contexto, la...
Experta de Sportlife entrega consejos para mantener una buena alimentación durante las fiestas de...
Las celebraciones de Navidad y Año Nuevo suelen venir acompañadas de abundancia, horarios desordenados y generalmente un exceso en el consumo de alimentos y...
Gobierno promulga ley que garantiza 60 minutos diarios de actividad física en establecimientos educacionales,...
El Gobierno promulgó la Ley N°21.778 que obliga a todos los establecimientos educacionales del país a promover al menos 60 minutos diarios de actividad...
Clínica CRL se convierte en el primer auspiciador del Congreso Mundial de Medicina del...
Este evento global se desarrollará en septiembre del próximo año en Santiago y será presidido por el médico de la Clínica de Recuperación...
Más allá del cardio: la fuerza muscular se convierte en el nuevo pilar del...
Un reciente estudio publicado en BMC Public Health durante este año estableció que los entrenamientos funcionales que tienen alta intensidad mejoran consistentemente la fuerza,...
Ironman 70.3 Valdivia: Preparación física y prevención de lesiones para enfrentar una competencia extrema
Con una de las pruebas de resistencia más exigentes del deporte mundial a solo días de realizarse, los participantes del IRONMAN 70.3 Valdivia 2025,...
Ironman 70.3 Marbella. La preparación física ideal para una competencia extrema
Una competencia como esta que incluye tres deportes de alta exigencia física representa un desafío en su preparación que requiere varias sesiones de...
Últimas publicaciones
Proteico, versátil y accesible: el huevo retoma su protagonismo absoluto en una alimentación saludable,...
Durante décadas, el huevo fue considerado un alimento “problemático”, principalmente por su contenido de colesterol. Sin embargo, hoy la evidencia científica es clara: lejos...
CMT celebra 14 Años consolidando su cobertura nacional de Arica a Punta Arenas
En el marco de su decimocuarto aniversario, el Centro Médico del Trabajador (CMT) reafirma su posición como el socio estratégico clave para la productividad...
Sedentarismo laboral: el enemigo silencioso que está afectando a 7 de cada 10 trabajadores...
A medida que el teletrabajo y los modelos híbridos tomaron terreno en nuestro país, también lo hacen sus efectos en la salud. Permanecer largas...
