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Depresión de invierno: Más común de lo que crees y cómo la vitamina D puede evitarla

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Con más del 80% de los chilenos con déficit de este nutriente, este periodo del año no solo enfría el cuerpo, también puede nublar...
El 15,8% sospecha tener este trastorno: Reconocer los síntomas de la depresión es el primer paso para sanar

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Las causas de una depresión son muy complejas, ya que confluyen factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Independiente de ello, es importante buscar ayuda...
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Desde la Academia Digital de Psicología y Aprendizaje (ADIPA) su Coordinadora Académica y psicóloga, Camila Olave, entrega una serie de consejos para el...
Cambio de Estación, Cambio de Ánimo: Cómo Enfrentar y Reconocer la Depresión Estacional

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La llegada de la primavera, con su aumento de la luz solar y temperaturas más cálidas, suele ser recibida con alegría por muchas personas....
Prevención del Suicidio

Entender la depresión como una enfermedad mental multifactorial es clave para ayudar a quien...

  En el marco de la Campaña ‘Septiembre Amarillo’, por el Mes de Prevención del Suicidio   En Chile mueren 11 personas por cada 100 mil habitantes...
Durante el confinamiento los síntomas de depresión llegaron a 46,7% en Chile

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