Por qué el caldo de huesos es vital para agregar a tu entrenamiento
¿Sabías que si haces ejercicios y no consumes las suficientes proteínas arriesgas padecer de fatiga muscular?
El caldo de huesos es considerado como...
COVID-19: Nueve regiones disminuyen sus casos confirmados en las últimas dos semanas
El Ministerio de Salud informa que los casos nuevos confirmados a nivel nacional aumentan en 16% en la última semana, mientras que en los...
El aporte de la Neuroestrategia al trabajo
Por: Jessica Arancibia, senior manager de Minsait Business Consulting
Nuestro mundo se encuentra en un constante cambio, desde lo natural, hasta lo social. Y es...
Refuerza tu sistema inmune con estos alimentos
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Comenzaron los meses más fríos del año y con ello el aumento de las enfermedades respiratorias en niños...
Fundación Niñas Valientes lanza campaña «D(ESI)DIR, la educación sexual que queremos»
La iniciativa busca acercar la conversación a todas las personas, de manera amable, educativa y cercana, intentando derribar mitos y superar los temores que...
Día del Autocuidado: Buscan potenciar exámenes preventivos y vida sana
Cada 24 de julio se celebra el "Día Internacional del Autocuidado", con el objetivo de promover y mantener nuestra salud física y mental, potenciando...
25 charlas magistrales confirmadas, la cirugía estética mundial se dará cita en Chile durante...
International Symposium of Aesthetic Surgery (ISAS) se llevará a cabo el 28 de julio en Santiago, reuniendo a expertos chilenos y extranjeros con el...
Qué consumir para fortalecer nuestras defensas durante los días fríos
El consumo de cítricos y probióticos son algunas de las recomendaciones que Bárbara Flores, nutricionista de Edenred, entrega para favorecer la acción del...
Nutricionista entrega tips de alimentación para fortalecer el sistema inmune en invierno
Frutas cítricas, semillas, legumbres, espinaca, acelga y alimentos integrales, son algunos de los más recomendados.
La poca ventilación y las bajas temperaturas tan comunes...
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Comer después de la cena o despertar durante la madrugada con una necesidad recurrente de ingerir alimentos puede ser más que un hábito ocasional....
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Santiago, noviembre de 2026. Un viaje por una galaxia donde cada planeta representa una manera diferente de experimentar el mundo es la propuesta de...
