El secreto del éxito: El sueño
El 40% de la población mundial tiene problemas de insomnio. OMS
Los resultados publicados en la revista Scientific Reports de Nature señalan que...
Ciclo del sueño en los niños y adolescentes al terminar sus vacaciones
El doctor Roberto Arias, otorrinolaringólogo y especialista en ciclos de sueño de Clínica INDISA, entrega las mejores recomendaciones para cuidar a los menores...
Subsecretario Araos “Chile será anfitrión, en el 2024, de la 6ta Cumbre Ministerial Mundial...
Autoridad representó a nuestro país en Suiza del reconocido Summit en el que anualmente se discuten los principales desafíos mundiales en seguridad y...
Golpes de calor y enfermos crónicos: una combinación que puede ser letal
Durante todo el verano, las temperaturas extremas representan una amenaza latente para este grupo de personas. Evitar una exposición prolongada al sol e...
5 consejos para tener un 2023 más saludable
Revisar hábitos actuales y plantearse metas concretas son algunas de las sugerencias que Bárbara Flores, nutricionista de Edenred, cree importante incorporar.
El año...
Tomar un vaso de agua con limón y bicarbonato: ¿La receta mágica para bajar...
Diversas son las dietas y recetas caseras que podemos encontrar en páginas web y redes sociales para perder esos kilitos de más que...
Chile: ¿país de obesos?
Si eres de las personas que solo se preocupa de su peso cuando se elevan las temperaturas y queda poco para el verano,...
¿El vinagre de manzana elimina la caspa? Experta revela 7 mitos y verdades sobre...
El agua de arroz nos ayuda al crecimiento o que lavarse dos veces el cabello es altamente recomendado. Son muchos los consejos que...
Industria del fitness en Chile: ¿hacia dónde vamos?
Experto en el rubro y, Founder & Ceo de eTrainingClub, plataforma online que cuenta con un modelo pionero en nuestro país y que...
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Entre ternura y agotamiento: la verdad incómoda sobre el cuidado en Chile que ningún...
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Virus respiratorios estacionales: ¿Cómo prevenirlos?
Los niños y adultos mayores son los más propensos a contagiarse de influenza, virus respiratorio sincicial, adenovirus y coronavirus durante estas fechas.
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