Innovación deportiva chilena apuesta por el desarrollo tecnológico para mejorar el rendimiento de atletas
La industria deportiva atraviesa una etapa de cambios acelerados, impulsados por la tecnología y la búsqueda de rendimientos cada vez más altos. En este...
Día mundial del bienestar mental del adolescente: La urgencia de una acción inmediata
Cada 2 de marzo se conmemora el día mundial de la salud mental de los adolescentes, una fecha clave para visibilizar la importancia...
Cómo hacer perdurar un hábito y un estilo de vida saludable: un compromiso con...
Silvia Castro Académica Escuela de Pedagogía en Educación Física Universidad de Las Américas
En un mundo donde las distracciones y las demandas diarias nos empujan...
Conozca la sonoterapia, una alternativa que ayuda a controlar el estrés
La utilización de frecuencias específicas puede contribuir a la disminución del estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional.
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El impacto de la inteligencia artificial en la salud mental
La inteligencia artificial (IA) está cada vez más presente, y se espera que esta tendencia continúe. Por eso, surge la pregunta de cómo...
Dr. Sergio Maldonado: “Sabemos que quienes padecen dolor crónico padecen trastornos de salud mental...
El especialista en anestesiología y medicina del dolor, Dr. Sergio Maldonado, conoce profundamente el impacto del dolor crónico, ya que él mismo lo...
Temperaturas extremas: ¿qué hacer si sufre un golpe de calor?
De acuerdo a las y los expertos en meteorología, esta semana las temperaturas alcanzarán los 39 grados al sol, lo que podría generar graves...
El agotamiento aumenta en el 65% de los entornos laborales del mundo y expertos...
Estrés en trabajadores chilenos supera a los países de la región y al promedio global, mientras que el 89% experimenta “síndrome de burnout”, caracterizado...
Olas de calor: Cuatro efectos que pueden tener las altas temperaturas en la salud...
Los efectos pueden ir desde una fatiga constante, hasta estrés o cuadros de ansiedad.
En distintas regiones del país, se han registrado olas de calor...
Fiestas de fin de año: la soltería aumenta un 80% el riesgo de depresión
Para muchos no tener pareja puede significar libertad y autoexploración, pero en épocas como la navidad, también puede traer desafíos en varios aspectos,...
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ROCHESTER, Minnesota — Un nuevo estudio de Mayo Clinic descubrió que las personas con síndrome de Tourette poseen aproximadamente la mitad de un tipo específico de célula cerebral...
Estrés crónico, sobrecarga y desconexión: los riesgos que enfrenta la salud mental laboral
Académica de la UCSC advierte que las condiciones laborales postpandemia han agudizado los riesgos psicosociales, y propone medidas concretas para proteger la salud mental...
