Olas de calor: Cuatro efectos que pueden tener las altas temperaturas en la salud...
Los efectos pueden ir desde una fatiga constante, hasta estrés o cuadros de ansiedad.
En distintas regiones del país, se han registrado olas de calor...
Endeudamiento y depresión – Día mundial contra la depresión
El endeudamiento y la depresión forman un círculo vicioso que afecta profundamente la vida de miles de personas en Chile. Estudios indican que el...
Día Mundial contra la Depresión: cómo reconocer y sobreponerse a los estigmas
Este trastorno, que va en aumento en nuestro país, impacta a personas de todas las edades, sin embargo, son los adolescentes y personas adultas...
Cómo cuidar la salud emocional durante las celebraciones de fin de año
Estas festividades pueden generar estrés y ansiedad, por distintas razones. Para enfrentarlo, es clave cuidar la salud física y mental, sin perder el balance...
Las vacaciones pueden disminuir el estrés laboral hasta en un 40%
De acuerdo con un estudio de Mutual de Seguridad, las vacaciones son esenciales para reducir el estrés laboral y lograr tranquilidad mental
Las vacaciones ayudan...
“Burnout” de fin de año: Psiquiatra entrega claves sobre cómo manejar la sensación de...
Aunque se trata de un concepto asociado principalmente al ámbito laboral, cada vez más se ha ido asociando a otros contextos donde las personas...
Sanar para vivir: Sana Mente desarrolló exitoso evento que reunió a una comunidad pública...
Santiago, 2024.- Con gran éxito se llevó a cabo el evento “Sanar para vivir”, organizado por CNN Chile, CAP S.A, Fundación Rassmuss y la...
¿Qué dice tu dieta sobre tu salud mental? Una mirada científica
La buena alimentación es un aspecto de la vida que muchas veces es olvidado, de hecho, una mala nutrición puede ser un factor directamente...
¡Que el estrés no afecte tu fertilidad!
Muchas parejas pueden sufrir altos niveles de ansiedad cuando intentan convertirse en padres, sobre todo cuando el tiempo transcurre y no llega ese...
Consejos para rendir la PAES: Que la ansiedad no sea tu enemiga
La Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES) puede ser una situación que genere ansiedad. Saber combatirla es parte fundamental del éxito, por...
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Hace pocos días, la familia de Pedrito viajó a Brasil con la esperanza de acceder a una de las pocas terapias disponibles en...
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A partir del 1 de abril comienza la Operación Renta 2025, proceso en el cual las y los trabajadores a honorarios deben realizar...
