Síndrome postvacacional: ¿Cómo retomar nuestras actividades en colegio y trabajo?
La académica María Fernanda Salinas, de Terapia Ocupacional de UST Santiago, nos explica cómo volver a la realidad tras un extenso periodo de relajo...
Advierten sobre las señales de una relación violenta y la importancia de la intervención...
La violencia en una relación no siempre es física. La violencia psicológica y emocional puede ser igual o más dañina, manifestándose a través del...
¿Sabías que tu salud bucal afecta tu bienestar emocional? La relación bidireccional entre el...
En el marco del Día Mundial de la Salud Bucal que se celebra el 20 de marzo, Pepsodent destaca la importancia de la higiene...
¡Chile no duerme! Estrés y ansiedad afectan el descanso de la mayoría de los...
Dormir bien parece haberse convertido en un lujo para los chilenos. Un reciente estudio reveló que el 58% de la población declara dormir...
Un año de perritos en la oficina: La iniciativa que está mejorando la salud...
Después de un año de éxito con su programa de mascotas en el trabajo, Nestlé busca inspirar a más organizaciones a adoptar espacios...
Acoso a mujeres: la culpa no era mía, ni dónde estaba, ni como vestía
Carolina Araya, Directora Carrera de Derecho Ivonne Maldonado, Directora Carrera de Psicología Universidad de Las Américas, Sede Concepción
En el mes de la mujer, resulta...
Marzo y regreso a la rutina: Omega 3 y vitamina D del salmón ayudan...
El salmón es un alimento de alta calidad, clave para prevenir enfermedades, aumentar los niveles de vitamina D y contribuir a un mejor...
Un estudio revela un vínculo entre la salud bucal y la aceleración de los...
Los expertos advierten sobre la importancia de la higiene bucal para prevenir enfermedades neurodegenerativas
Investigaciones recientes apuntan a una relación preocupante entre la falta...
Del descanso a la productividad: retomar la rutina sin descuidar la salud mental
Febrero llega a su fin y con ello, el regreso de muchos trabajadores a sus labores tras un merecido descanso. Sin embargo, la...
Medicina complementaria: una alternativa para la ansiedad en marzo
Aromaterapia, meditación, yoga y acupuntura son algunas de las técnicas que promueven un estado de bienestar general, permitiendo una mayor conexión física, mental...
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El frío podría complicar tu salud más que un resfrío
Dolores articulares, crisis respiratorias y descompensaciones metabólicas son más frecuentes en invierno. El frío puede agravar diversas enfermedades crónicas, por lo que saber qué...
