De snacks calóricos a snacks de ejercicio: el cambio que la salud agradecerá
¿Cuánto tiempo tarda en comerse una barra de cereal? ¿Dos, tres minutos? Ese es exactamente el tiempo que necesita para realizar un "snack de...
Hidratación: esencial para el bienestar de personas mayores
A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios que afectan la forma en que percibimos y utilizamos el agua. En personas mayores, la sensación...
Calcio para una buena vejez
El calcio, mineral más abundante del cuerpo humano, cumple un rol decisivo en la vida de cada persona, pues otorga firmeza y estabilidad a los huesos...
Envejecer en dignidad y plenitud
Chile está envejeciendo con una rapidez que nos interpela profundamente. En muy poco tiempo, las personas mayores serán más numerosas que los jóvenes. Este...
La otra pandemia infantil: sedentarismo digital y riesgo cardiovascular en aumento
El uso prolongado de pantallas en niños y adolescentes está despertando preocupación en la comunidad médica internacional. Un estudio realizado en Dinamarca, publicado en...
Niños con enfermedades de adultos
Cada vez es más frecuente diagnosticar, durante la infancia, enfermedades que antes se remitían a la edad adulta, tales como la hipertensión arterial y...
Niñez y abandono: un espejo de nuestras fracturas sociales
Chile vive una paradoja dolorosa. Mientras las tasas de natalidad descienden a niveles históricamente bajos -con menos niñas y niños naciendo cada año-, aumenta...
Familias neurodivergentes: el desafío de cuidar y acompañar sin descuidar los vínculos
La llegada de un diagnóstico/identificación de alguna neurodivergencia o variación del neurodesarrollo -como Autismo, Déficit Atencional o las Altas Capacidades- no solo transforma la...
Programa “Control Niño Sano”: Conoce los alcances de este importante examen en menores de...
El programa municipal busca no solo evitar enfermedades, sino también, fomentar el bienestar general del niño, incluyendo el desarrollo emocional, social y cognitivo en...
Inglaterra prohibirá las bebidas energéticas a menores de 16 años ¿Cuál es el riesgo...
Mientras Inglaterra avanza en restringir la venta de bebidas energéticas a menores, en Chile preocupa su consumo por los riesgos cardiovasculares y otros efectos...
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El médico señala que dejar el alcohol,Durante décadas, en Chile se asumió que descansar implicaba beber alcohol. Sin embargo, esa asociación comienza a debilitarse....
Amor y salud emocional: las nuevas formas de vivir San Valentín
Cada 14 de febrero el amor parece tener una sola forma, entre parejas, regalos y demostraciones públicas, que además bombardean las redes sociales. Y...
