Comprender el Trastorno de Personalidad Límite y sus implicancias
Los trastornos de personalidad del Cluster B se caracterizan por patrones emocionales intensos, conductas impulsivas y relaciones interpersonales inestables. Desde la psicología clínica, este...
Incendios: enfrentar el duelo por personas, hogares y territorios
Cuando ocurren tragedias asociadas a incendios de gran magnitud, como las que hoy afectan a las regiones de Biobío y Ñuble, muchas personas permanecen...
Araña de rincón: claves para prevenir una mordedura y actuar a tiempo
En esta época del año, cuando las temperaturas aumentan, suele reaparecer la preocupación por la araña de rincón (Loxosceles laeta). Este arácnido, a través...
Odio, sociedad y salud
El odio, esa emoción corrosiva que disfraza de certeza nuestras inseguridades, está ocupando un lugar central en la vida social. En distintos rincones del...
Fin de año y bienestar
En nuestra cultura existe la expectativa de que diciembre sea un mes de cierres exitosos, balances positivos y celebraciones memorables. Sin embargo, la realidad...
Comiendo al enemigo: la amenaza silenciosa de los ultraprocesados
En pocos años, Chile se ha convertido en uno de los países más obesos del mundo, y las consecuencias están a la vista: más...
De snacks calóricos a snacks de ejercicio: el cambio que la salud agradecerá
¿Cuánto tiempo tarda en comerse una barra de cereal? ¿Dos, tres minutos? Ese es exactamente el tiempo que necesita para realizar un "snack de...
Hidratación: esencial para el bienestar de personas mayores
A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios que afectan la forma en que percibimos y utilizamos el agua. En personas mayores, la sensación...
Calcio para una buena vejez
El calcio, mineral más abundante del cuerpo humano, cumple un rol decisivo en la vida de cada persona, pues otorga firmeza y estabilidad a los huesos...
Envejecer en dignidad y plenitud
Chile está envejeciendo con una rapidez que nos interpela profundamente. En muy poco tiempo, las personas mayores serán más numerosas que los jóvenes. Este...


















