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Chris Pefaur, nutricionista del Laboratorio Nutrapharm

Diciembre: disfrutar sin perder el equilibrio

Diciembre siempre ha sido un mes de contrastes. Es la antesala del verano, el momento en que muchos buscan cuidarse, comer más liviano y...
Trastornos alimentarios: señales silenciosas que pueden alertar un problema mayor

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En el marco del Día Internacional de Lucha contra los Trastornos Alimentarios, desde Clínica Bupa Antofagasta advierten el aumento de diagnósticos tras la...
María Constanza Bugmann, nutricionista de la UNAB

Los cinco errores más frecuentes a la hora de realizar una dieta sin gluten

María Constanza Bugmann, académica de Nutrición y Dietética UNAB, sede Concepción, entrega recomendaciones para no caer en errores perjudiciales para la salud.   La dieta sin gluten es...
Entre terrazas y picoteos: Cómo disfrutar el verano sin pasarle la cuenta a tu salud

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Especialista recomienda anticiparse con hábitos simples que favorezcan el bienestar: buena hidratación, descanso y una alimentación balanceada. Noviembre de 2025.- Con la llegada de...
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Más allá de la balanza: la obesidad como desafío país

El reciente informe Health at a Glance de la OCDE dejó a Chile en una posición incómoda. Aunque nuestro país exhibe una expectativa de...
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LA CROSSE, Wisconsin — Cuando se está entrenando para una carrera, es tentador ir al extremo. Pero precisamente por eso, este es un momento...
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Descubre cómo esta planta milenaria puede contribuir a tu bienestar   Santiago, 20 de noviembre de 2025.- En los últimos años, la cúrcuma ganó protagonismo...
Dra. Carla Guzmán, nutricionista y académica de la carrera de nutrición y dietética Universidad San Sebastián USS

Compuestos bioactivos contra la obesidad

La obesidad es definida como una enfermedad compleja en la que la grasa corporal excesiva perjudica la salud, aumenta el riesgo de complicaciones médicas...
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A sus 83 años, la icónica diseñadora Carolina Herrera no solo deslumbra por su estilo atemporal, sino también por su vitalidad. En una...
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