Descubre cuánta proteína necesitan los corredores
De cara a la realización del Maratón de Santiago, especialista en nutrición explica cómo las proteínas ayudan a incrementar la fuerza, resistencia y...
Nuevas tendencias para incorporar la actividad física en la rutina
En la actualidad el cuidado de la salud se ha vuelto una prioridad para las nuevas generaciones de jóvenes y adultos mayores. Los hábitos...
Cómo la actividad física ayuda a disminuir el avance de la Osteoporosis
Hacer deporte conlleva una serie de beneficios e incluso la prescripción médica de realizar ejercicio es cada vez más frecuente.
Realizar actividad física...
La importancia del ejercicio en los hombres con cáncer de próstata
El cáncer de próstata es el segundo tipo de cáncer más frecuente entre los hombres de todo el mundo. Es importante examinar si esta enfermedad está...
¿Deben hacer ejercicio las personas que tienen enfermedades cardíacas? Un experto de Mayo Clinic...
LONDRES: Parecería que lo mejor para quien sufre una enfermedad cardíaca sería un régimen continuo de descanso y relajación, pero la verdad es que para el corazón...
Treintañeros están realizando más actividad física que jóvenes y adolescentes
Quienes más arriendan canchas deportivas son los adultos jóvenes (25-34), pero los jóvenes entre 20 y 24 años son más consistentes en sus prácticas...
Deportistas: El frío no es excusa
Preparación adecuada, ropa especializada y buen calzado técnico son parte de las recomendaciones de profesionales para quienes quieran hacer deporte durante estos días de...
Consejos para mantenerse en forma y saludable este invierno
Consejos para mantenerse en forma y saludable este invierno
Realizar actividad física en invierno es fundamental para cuidar la salud inmunológica y mantenerse en forma...
CicloRecreoVía vuelve a funcionar en su horario normal a partir de este domingo
CicloRecreoVía vuelve a funcionar en su horario normal a partir de este domingo
Tras el avance de la RM a Fase 3 del Plan Paso...
Realizar actividad física en invierno es fundamental para cuidar la salud inmunológica y mantenerse...
Consejos para mantenerse en forma y saludable este invierno
Realizar actividad física en invierno es fundamental para cuidar la salud inmunológica y mantenerse en forma
Las...
Últimas publicaciones
Nuevas exigencias térmicas buscan transformar la eficiencia energética en viviendas chilenas
La construcción en Chile se prepara para un cambio trascendental. Las nuevas exigencias térmicas impulsadas por el Minvu no solo redefinirán los estándares técnicos...
Salud Ocular y Auditiva en la Era Digital: Acceso y Cuidado a tu Alcance
En un mundo cada vez más conectado, la salud no se queda atrás. Farmacia en línea están transformando la manera en que accedemos a...
Más del 50% de los trabajadores chilenos realiza tareas con alto riesgo de automatización:...
El Barómetro Laboral y Previsional de junio 2025, elaborado por el Centro de Investigación de Empresa y Sociedad (CIES UDD) y la Asociación AFP,...
