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Actividad física y proteína

Actividad física y proteína de la carne: ¿Por qué deben ir de la mano?

¿Sabías que, si haces ejercicios, pero no consumes alimentos con determinados nutrientes podrías estar poniendo en riesgo tu salud?.   Experta en nutrición revela...
Clínica ofrece plan nutricional para dejar de sufrir con las comidas en temporada invernal

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Es sabido que en invierno las tentaciones están a la orden del día por lo que resulta fácil subir de peso, pero ahora...
Acceso a la leche en tiempos de malnutrición

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Chile ha sido un país pionero a nivel mundial en la erradicación de la desnutrición infantil. En ese proceso, liderado por el Dr. Fernando...
Estudio confirma que las redes sociales tienen un rol importante en las decisiones nutricionales de los chilenos

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Según una encuesta realizada por Cadem y Aramark, un 52% de los chilenos entrevistados utiliza plataformas como Youtube, Facebook e Instagram para obtener...
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Cada 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación, cuyo objetivo es concientizar a los Estados y sus poblaciones sobre el...
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Una dieta rica en fibra ayuda a mantener un peso saludable, reduce el colesterol, permite controlar el azúcar en la sangre, reduce el riesgo...
Consejos de nutrición para apoyar el sistema inmunológico de los trabajadores de la salud

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Especialista visibiliza la importancia de cuidar la salud del personal sanitario en el contexto actual, entregando consejos para una nutrición e hidratación adecuada. Como primera...
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DIA MUNDIAL DE LA NUTRICIÓN Más del 30% de la población mundial son anémicas, muchas de ellas por falta de hierro Tres millones de chilenos...

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