18.5 C
Santiago, CL
jueves, julio 3, 2025
Inicio Autocuidado

Autocuidado

¿Cómo evitar desórdenes del sueño en los adolescentes durante las vacaciones?

¿Cómo evitar desórdenes del sueño en los adolescentes durante las vacaciones?

Un informe de la UNICEF, indica que los niños y adolescentes pasan en promedio 7 horas diarias frente a la pantalla, mientras que la...
Prevención y tecnología: la respuesta al alza del cáncer colorrectal en jóvenes

Prevención y tecnología: la respuesta al alza del cáncer colorrectal en jóvenes

El aumento de cáncer colorrectal en personas menores de 50 años es alarmante. Antes se consideraba una enfermedad típica de adultos mayores, pero hoy...
¿Dónde debemos guardar el cepillo de dientes?

¿Dónde debemos guardar el cepillo de dientes?

Especialista subrayó la importancia de almacenar y usar correctamente este elemento de higiene personal a fin de proteger la salud y evitar infecciones. A millones...
Hábitos saludables en el trabajo remoto

Hábitos saludables en el trabajo remoto

La modalidad de teletrabajo, que ganó popularidad durante la pandemia, sigue siendo una opción viable para miles de trabajadores. Si bien ofrece ventajas significativas...
¿Cómo almacenar correctamente los medicamentos frente a las olas de calor?

¿Cómo almacenar correctamente los medicamentos frente a las olas de calor?

Dejar las pastillas sueltas o guardarlas en la guantera del auto y desechar los envases, son algunos de los errores más frecuentes que se...
5 hábitos que debes conservar para mantenerte sano

5 hábitos que debes conservar para mantenerte sano

 La OMS considera "muy elevado" el riesgo global por la variante Ómicron, mantener los virus y bacterias controlados es una prioridad hoy más...
La renovada importancia del autocuidado frente a las enfermedades infecciosas

La renovada importancia del autocuidado frente a las enfermedades infecciosas

La renovada importancia del autocuidado frente a las enfermedades infecciosas El Covid-19 ha generado más de 138 millones de contagios en poco más de...

Últimas publicaciones

20 Años del GES: “Cuando la salud se protege con derechos, la vida se defiende con dignidad”

20 Años del GES: “Cuando la salud se protege con derechos, la vida se...

“Cuando la salud se protege con derechos, la vida se defiende con dignidad.” Esta es la esencia de la Ley 19.966, que desde hace...
Rejuvenecer desde el interior el poder regenerativo de los polinucleótidos

Rejuvenecer desde el interior: el poder regenerativo de los polinucleótidos

Los polinucleótidos contienen propiedades regenerativas y antioxidantes que -cuando se inyectan en la piel-, ayudan a estimular la producción de colágeno, mejorar la elasticidad...
El enemigo invisible del invierno: el frío entra por la ventana

El enemigo invisible del invierno: el frío entra por la ventana

Por Mónica Budge, jefe de Productos Especiales de Vidrios Lirquén. En estos días de invierno, cuando el frío cala los huesos y las cuentas de...