¿Cómo retomar o empezar una vida más activa? Recomendaciones desde la psicología deportiva
De acuerdo con datos de Google Trends, en marzo se dispara la búsqueda de la palabra “gimnasio”, lo que sugiere que es un mes en el que son muchas las personas que buscan retomar el ejercicio después de las vacaciones. Sin embargo, este entusiasmo inicial puede, muchas veces, chocar con la realidad de las rutinas diarias, el estrés del...
Hábitos que marcan la diferencia en la vuelta a clases
El regreso a clases es un momento clave para los niños, pero con la transición pueden surgir ciertos desafíos. Acá algunas recomendaciones para hacer de esta vuelta un proceso tranquilo y saludable, destacando la importancia de los hábitos por encima de otras estrategias.
Con el fin de las vacaciones y el regreso a la rutina escolar, tanto niños como padres...
Adiós a los pañales, pero sin prisa ni presiones
Que se acaben el verano y las vacaciones no significa que tu hijo deba dejar los pañales ya. Cada niño tiene su propio ritmo y forzarlo solo generará estrés. Lo importante es observar sus señales, acompañarlo con paciencia y hacer de este proceso un aprendizaje natural y sin presiones.
FEBRERO, 2025.- Llegó febrero y la sensación de que el verano...
Trust Journey destaca la IA Conversacional para optimizar los procesos empresariales
Chatbots, Asistentes Virtuales y Agentes de IA:
“Estos sistemas no solo han transformado la forma en que interactuamos con la tecnología, sino también están redefiniendo procesos clave en áreas empresariales como la seguridad, la gestión de recursos humanos (RRHH), los canales de denuncia y otros procesos”, indica Carolina Maliqueo, Chief Innovation, Learning & Connect Officer Trust Journey, quien además entrega...
MINSAL adelanta inicio de la Campaña de vacunación e inmunización para el invierno 2025
El Ministerio de Salud informa que la estrategia de Vacunación e Inmunización, correspondiente a este año, adelantará su implementación desde el 1 de marzo, con el objetivo de que los grupos de mayor riesgo estén protegidos antes que comience el invierno, época en la que aumentan los virus respiratorios.
Entre los grupos que deben vacunarse contra la Influenza y el...
Del descanso a la productividad: retomar la rutina sin descuidar la salud mental
Febrero llega a su fin y con ello, el regreso de muchos trabajadores a sus labores tras un merecido descanso. Sin embargo, la vuelta a la rutina no siempre es fácil, especialmente con la llegada de marzo, un mes marcado por la reactivación de proyectos que estuvieron paralizados durante el verano. Para afrontar este proceso sin afectar la...
Cómo hacer perdurar un hábito y un estilo de vida saludable: un compromiso con uno mismo
Silvia Castro Académica Escuela de Pedagogía en Educación Física Universidad de Las Américas
En un mundo donde las distracciones y las demandas diarias nos empujan constantemente hacia rutinas poco saludables, establecer y mantener hábitos que promuevan el bienestar se convierte en un desafío significativo. Sin embargo, lograr que éstas perduren, no es un sueño inalcanzable, es, más bien, el resultado...
Bomberos de Concepción: campaña para sumar nuevos socios y seguir realizando su labor finaliza el próximo 02 de marzo
Durante todo el mes de febrero, el Cuerpo de Bomberos de Concepción está desarrollando su tradicional campaña de captación de socios, con el propósito de sumar nuevos colaboradores y recaudar fondos para financiar sus operaciones.
Como cada año, la iniciativa cuenta con el respaldo de FundRaising, empresa especializada en la gestión de recursos para organizaciones sin fines de lucro, lo que...
Medicina complementaria: una alternativa para la ansiedad en marzo
Aromaterapia, meditación, yoga y acupuntura son algunas de las técnicas que promueven un estado de bienestar general, permitiendo una mayor conexión física, mental y emocional.
Santiago, 24 de febrero 2025.- La llegada de marzo y el ingreso a un nuevo año académico pueden aumentar la ansiedad en los jóvenes. El fin de las vacaciones, comenzar una carrera, incorporarse a...
Avances para un control efectivo y manejo actualizado de la diabetes gestacional durante y después del embarazo
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece por primera vez durante el embarazo, generalmente en la segunda mitad de la gestación. Durante la gestación puede ocurrir que los cambios hormonales que viven las mujeres originen un bloqueo de la función de la insulina. Cuando esto sucede, los niveles de glucosa se pueden incrementar en la sangre...
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Salud y Educación refuerzan puesta al día con vacunación influenza en jardines infantiles
En el contexto del aumento de la circulación viral, la Subsecretaria de Salud Pública, Andrea Albagli, y la Subsecretaria de Educación Parvularia, Claudia Lagos,...
U. de Chile lanza guía pionera para un uso ético y transformador de la...
La Facultad de Medicina de la Universidad de Chile presentó el documento “Humanizar la Inteligencia”, una hoja de ruta ética y flexible que propone...
Semana de la Lactancia: ¿Por qué la leche materna sigue siendo insuperable?
Según los expertos, comenzar a amamantar en las primeras horas de vida aporta importantes beneficios para el recién nacido y refuerza la conexión emocional...
