Trastornos alimentarios: señales silenciosas que pueden alertar un problema mayor
En el marco del Día Internacional de Lucha contra los Trastornos Alimentarios, desde Clínica Bupa Antofagasta advierten el aumento de diagnósticos tras la...
Los cinco errores más frecuentes a la hora de realizar una dieta sin gluten
María Constanza Bugmann, académica de Nutrición y Dietética UNAB, sede Concepción, entrega recomendaciones para no caer en errores perjudiciales para la salud.
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Entre terrazas y picoteos: Cómo disfrutar el verano sin pasarle la cuenta a tu...
Especialista recomienda anticiparse con hábitos simples que favorezcan el bienestar: buena hidratación, descanso y una alimentación balanceada.
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Más allá de la balanza: la obesidad como desafío país
El reciente informe Health at a Glance de la OCDE dejó a Chile en una posición incómoda. Aunque nuestro país exhibe una expectativa de...
Sobreentrenamiento: Experto explica las señales de advertencia que envía su cuerpo
LA CROSSE, Wisconsin — Cuando se está entrenando para una carrera, es tentador ir al extremo. Pero precisamente por eso, este es un momento...
Cúrcuma: conoce sus propiedades y cómo aprovecharlas
Descubre cómo esta planta milenaria puede contribuir a tu bienestar
Santiago, 20 de noviembre de 2025.- En los últimos años, la cúrcuma ganó protagonismo...
Compuestos bioactivos contra la obesidad
La obesidad es definida como una enfermedad compleja en la que la grasa corporal excesiva perjudica la salud, aumenta el riesgo de complicaciones médicas...
Carolina Herrera y su “Cena de la Longevidad”: el secreto saludable detrás de la...
A sus 83 años, la icónica diseñadora Carolina Herrera no solo deslumbra por su estilo atemporal, sino también por su vitalidad. En una...
CEREALES ELABORADOS CON GRANOS ENTEROS MEJORAN LA ALIMENTACIÓN Y PREVIENEN ENFERMEDADES CRÓNICAS
Este 19 de noviembre se conmemora el Día Internacional del Grano Entero, fecha instaurada para promover la importancia de incluir este tipo de productos...
Mitos y verdades sobre los lácteos: ¿son realmente imprescindibles para la salud?
Los lácteos han sido por décadas parte esencial de la dieta diaria, pero en los últimos años su consumo ha sido objeto de debate....
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El psicólogo y académico de la carrera de Psicología de la Universidad Andrés Bello, Pablo Johnson, explica que estos episodios pueden reflejar conflictos emocionales, estrés...
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Este 15 de marzo, Chile se prepara para rendir homenaje a una de las carnes más versátiles, sabrosas y nutritivas de nuestra gastronomía. Para...
