Inicio Alimentación y nutrición

Alimentación y nutrición

Creatina: Cuáles son las recomendaciones para usar el suplemento deportivo de moda

Creatina: Cuáles son las recomendaciones para usar el suplemento deportivo de moda

De acuerdo con experta de la Universidad de Talca se trata de “la reina de los suplementos”, debido a que tiene basta evidencia...
Un desayuno que incluye consumo de lácteos es clave para una dieta saludable

Un desayuno que incluye consumo de lácteos es clave para una dieta saludable

Estudio en universitarios: Investigación en 11 países latinoamericanos revela que los estudiantes de educación superior que desayunan regularmente tienen hábitos alimentarios más sanos, independientemente del...
Las setas comestibles son un alimento saludable y mágico 

Las setas comestibles son un alimento saludable y mágico 

AUSTIN, Minnesota. Las setas comestibles se pueden encontrar en muchos platos, desde omelets hasta salteados, en los que suelen pasar desapercibidas. “Las setas comestibles no...
Verano y alimentación saludable: Solo el 5% de la población nacional cumple con los criterios de una buena alimentación

Verano y alimentación saludable: Solo el 5% de la población nacional cumple con los...

La especialista en nutrición de Nueva Clínica Cordillera, Camila Sembler, enfatiza en la necesidad de incorporar un mayor equilibrio en la dieta de...
Especialistas hacen un llamado a impulsar la alimentación saludable en verano

Especialistas hacen un llamado a impulsar la alimentación saludable en verano

  Sedentarismo, consumo de alimentos de alto contenido energético y calórico son algunas de las causas del aumento de la obesidad en el país, en...
Llega marzo: Vitaminas para incrementar tu energía

Llega marzo: Vitaminas para incrementar tu energía

Terminaron las vacaciones, descansaste y disfrutaste con tus seres queridos, pero ¿aún te sientes cansada o agotado? Puede que te falten vitaminas.   En pocos días...
Indigestión y gastritis: Sepa cómo evitar complicaciones estomacales en las celebraciones de fin de año

Indigestión y gastritis: Sepa cómo evitar complicaciones estomacales en las celebraciones de fin de...

La nutricionista de la Nueva Clínica Cordillera, Camila Sembler, entregó recomendaciones para el cuidado de la salud gastrointestinal durante las celebraciones de fin...
Probióticos y salud: las seis cosas que debes saber

Probióticos y salud: las seis cosas que debes saber

Desde siempre el ser humano ha buscado cuidarse y sentirse bien, objetivo que sin duda se ha hecho más evidente en el último tiempo...
Mitos y verdades de los suplementos dietéticos

Mitos y verdades de los suplementos dietéticos

Una alimentación balanceada y ejercicio son los elementos fundamentales para que se logre llegar al peso correspondiente para cada organismo. Ni los suplementos, ni...
Chile: Solo el 35% de las mujeres chilenas se realizan exámenes de salud de forma regular y preventiva

Chile: Solo el 35% de las mujeres chilenas se realizan exámenes de salud de...

Según el estudio TGI de Kantar IBOPE Media, más del 75% de los chilenos apuestan por el cuidado de su salud a través...

Últimas publicaciones

¿Olvidaste la pastilla anticonceptiva? Expertos explican cuándo sigues protegida y cuándo hay riesgo de embarazo

¿Olvidaste la pastilla anticonceptiva? Expertos explican cuándo sigues protegida y cuándo hay riesgo de...

●       El riesgo varía según cuántas pastillas se olviden y en qué parte del ciclo ocurra. ●       Métodos de larga duración pueden ser una solución si los...
Glencore cobre refuerza política de desempeño social y derechos humanos con visita a proyectos comunitarios en Antofagasta

Glencore cobre refuerza política de desempeño social y derechos humanos con visita a proyectos...

Ejecutivos y líderes globales del departamento de cobre de Glencore visitaron Antofagasta para conocer en terreno el trabajo comunitario realizado al alero del programa...
Medicina del Futuro Presente: 7 proyectos que están transformando la atención en salud en Chile

Medicina del Futuro Presente: 7 proyectos que están transformando la atención en salud en...

En el marco del Congreso Medicina del Futuro Presente 2026, el Colegio Médico de Santiago seleccionó siete iniciativas que destacan por su uso innovador...